Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 46,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 70,19g | Prot: 71,18g | Hh: 120,99g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Roggenkrüstchen. Lounas: BioBio Suppengrün, Linsen, Kaffee. Päivällinen: Ostsee Fisch Lachslocken. Välipalat/Muut: Ritter Sport Marzipan. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|