Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 47,12g | Hh: 125,24g.
Aamiainen: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão, Queijo Coalho. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados. Päivällinen: Ovo Mal Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|