Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 14,65g | Prot: 15,19g | Hh: 25,10g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|