Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 75,91g | Prot: 61,87g | Hh: 136,29g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо (Целое), Сэн Сой Соевый Соус, Лента Свинина Корейка. Lounas: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Лента Какао Порошок, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Päivällinen: Мандарины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|