Päiväkirja - Monien, 22 touko 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2012
63,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2012:
3225 kcal Rasva: 132,24g | Prot: 118,96g | Hh: 372,44g.   Aamiainen: Kaffeeweißer, Zucker, Fruchtaufstrich, Sauerkirsche, Kaergarden, Toastbrot. Lounas: Vollmilch, Beepops. Päivällinen: Grana Padano, Emmentaler Gerieben, Ei, Fleischwurst, Penne. Välipalat/Muut: Naturals mit Rosmarin, in Love Schokokiss, Banane. lisää...
1431 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 10,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.