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😣 ja ja Strafe muss sein. Den ganzen Tag schnattern mit Freundin 😊!
Wünsche euch allen einen schönen Tag 🙋♀️
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99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1377 kcal
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Rasva: 54,79g | Prot: 82,71g | Hh: 137,10g.
Aamiainen: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Zucker. Lounas: Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Gekochtes Ei. Päivällinen: Esko Kochkäse mit Kümmel, Dinkelbrot, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rote Zwiebeln, Chinakohl, Aldi Gehacktes Gemischt. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Aldi Nord Skyr, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Dinkelbrot, Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör. lisää...
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Painonnousu 7 kg viikossa
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 Kommentit
Quatschen verbraucht also keine Kalorien?🤔Oh Schade😂! Solange du mit deiner Freundin viel Spaß hattest ist doch alles andere erstmal egal😉Heute geht es dann einfach wieder disziplinierter an die Sache👍Schönen Tag wünsche ich dir
10 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
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10 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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Seh es doch nicht als Strafe, ich bin mir sicher du hattest viel Spaß mit deiner Freundin :-). Wünsch dir auch einen schönen Tag!
10 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
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10 tammi 18 jäseneltä: Cocktailnase
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Geht auch wieder genauso schnell wieder weg, wie's gekommen ist. Wünsche dir einen schönen Tag 🙋
10 tammi 18 jäseneltä: Monesa70
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Gell beim schnattern kann man essen ?😂😂
10 tammi 18 jäseneltä: schnorra
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