Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2012
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
55 kcal
|
Rasva: 4,39g | Prot: 1,64g | Hh: 1,86g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. lisää...
|
|
2234 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 54 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janetofnq
|