Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 30,85g | Prot: 111,61g | Hh: 168,05g.
Aamiainen: Банан, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый. Lounas: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|