Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 65,41g | Prot: 58,58g | Hh: 247,36g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой. Lounas: Царицыно Колбаса Полукопченая, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Булгур. Välipalat/Muut: Сладкие Шоколадные Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evstafuchka
|