Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 79,29g | Hh: 32,09g.
Aamiainen: Магнит Мандарин, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 67,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|