|
怎會這樣～不過就是吃個豐盛的晚餐～下次真的只能淺嚐5口內～要不然降不下來
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 93,04g | Prot: 57,85g | Hh: 46,88g.
Aamiainen: 防彈咖啡. Lounas: 炒青菜, 海帶（加醬油）, 炸雞排. Päivällinen: 油菜, 玉米粒（冷凍）, 肉丸（含醬）, 拿坡里 炸雞腿. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lillian556605
|