Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 57,37g | Hh: 101,33g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр Маасдам, Орехи Кешью, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|