Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 20,36g | Hh: 81,92g.
Aamiainen: Senseo Café Classique , Beurre de Cacahuètes, Pain Complet. Lounas: Soupe de Potiron. Päivällinen: A Bicyclette Yaourt, Carottes Cuites, Thiriet Haricots Verts Très Fins, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Touche d'avoine. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Et bien voilà une belle "pesée" ;) Bravo !
11 tammi 18 jäseneltä: Kalade
|
11 tammi 18 jäseneltä: ODrox
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|