Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2186 kcal
|
Rasva: 85,99g | Prot: 75,20g | Hh: 293,53g.
Aamiainen: Kroger Bran Flakes, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Lipton Sweetened Iced Tea, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Doritos. Päivällinen: McDonald's Diet Dr. Pepper (Large), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Large). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|