Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2012
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 67,21g | Prot: 94,46g | Hh: 197,63g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: beef roast, broccoli, gnocchi. Päivällinen: corn, butter, italian bread, whole wheat gnocchi, ring bologna. Välipalat/Muut: martini, cookies, tuna. lisää...
|
Painonpudotus 14,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|