Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 93,21g | Prot: 100,58g | Hh: 94,69g.
Aamiainen: Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Fitline Activize. Lounas: Mandarine, Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Välipalat/Muut: K-Classic Landjäger, Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|