|
When life gets rough and you're struggling to make sense of it all, think about this:
We live on a blue planet that circles around a ball of fire, next to a moon that moves the sea!
I'm going to have a beautiful day, what about you?!?!?
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 41,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 4,14g | Prot: 80,85g | Hh: 20,28g.
Aamiainen: Coffee, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Lounas: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Päivällinen: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|