Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 8,37g | Prot: 8,71g | Hh: 50,98g.
Aamiainen: Arándanos, Frambuesas, Agua, Papaya. Lounas: Embasa Salsa Catsup, Frijoles Refritos, Pollo (Apanado y Frito), La Costeña Arroz con Elote. Päivällinen: Agua. Välipalat/Muut: Arándanos, Frambuesas. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|