Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 21,57g | Hh: 76,80g.
Aamiainen: Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Fine Life Гуакамоле . Lounas: Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щи, G-Balance Айран. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polinaoctoberr
|