Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 91,51g | Hh: 128,48g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Стевия, Рисовая Мука, Молоко 3,2%, Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, 365 Дней Корнишоны Маринованные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lounas: куриная грудка, огурец , сельдерей, пекинская , Йогурт Домашний, Грецкие Орехи. Päivällinen: 365 Дней Корнишоны Маринованные, Картофельное Пюре, куриная грудка, огурец , сельдерей, пекинская , Домик в деревне Молоко 3,2%, Impact Diet Whey. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Мармелад, Капуста, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khabirovaliya
|