Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 17,89g | Hh: 63,28g.
Aamiainen: Schär Kornspitz, Andechser Natur Bio Ziegen-Butterkäse, Zimmermann Zickenkäse, Gurke (mit Schale), Äpfel, Alnatura Frische Vollmilch, GutBio Honig Cremig, Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|