Päiväkirja - nadine581, 12 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2018
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2018:
1307 kcal Rasva: 43,17g | Prot: 76,93g | Hh: 150,68g.   Aamiainen: Aldi Porridge Waldbeere. Lounas: Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Topinambur, Rote Paprika. Päivällinen: Green Grocer's Blumenkohl & Romanesco, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.