Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2012
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 47,26g | Prot: 87,98g | Hh: 262,78g.
Aamiainen: Bananas , Light & Fit Yogurt - Strawberry, 100% Whole Grain Oatmeal, 100% Whole Grain Oatmeal, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Bananas . Päivällinen: Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese, 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Egg. Välipalat/Muut: Carb Balance Tortillas, laughing cow, sour cream, banana, Air Popped Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|