Päiväkirja - vahma, 12 tammi 18

Не плохо) Результат есть!! И это главное.
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2018:
753 kcal Rasva: 18,85g | Prot: 53,02g | Hh: 93,75g.   Aamiainen: Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахар. Lounas: Bonduelle Кабачковая Икра, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Välipalat/Muut: Чай, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное". lisää...
Painonpudotus 2,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vahma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.