Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 19,08g | Hh: 101,01g.
Aamiainen: Nuez, Almendras, Papaya. Lounas: Embasa Salsa Catsup, Frijoles Refritos, La Costeña Arroz con Elote, Pollo (Apanado y Frito). Päivällinen: Oreo Oreo, Hershey's Leche Sabor a Chocolate. Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|