Päiväkirja - jokane45, 13 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
88,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 61,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2018:
2107 kcal Rasva: 120,94g | Prot: 97,56g | Hh: 151,96g.   Päivällinen: Lidl Tarte aux Pommes, Picard Opéra, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bacon, Rôti de Porc, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Fromage à Raclette. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jokane45


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.