|
ну расслабилась...вино и сушки ,нет не вместе))) днем сушки,а вечером вино)
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 12,77g | Hh: 56,70g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Частная Пасека Мёд Каштановый, Campina Сливки для Кофе, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|