Päiväkirja - Ди23, 13 tammi 18

Праздник удался) январь, заканчивайся быстрее- я больше не могу жрать! А впереди ещё куча ДР((

55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1098 kcal

Rasva: 55,94g | Prot: 70,96g | Hh: 89,04g.   Aamiainen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Чай, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. Päivällinen: ПП Конфеты, Чай, Апельсин, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Välipalat/Muut: Банан, Рафаэлло Конфета. lisää...

170 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...