Päiväkirja - gmzksc, 13 tammi 18

Profiili - gmzksc | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018

70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg. Vielä jäljellä: 10,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2018:

1422 kcal

Rasva: 59,74g | Prot: 102,74g | Hh: 122,07g. Aamiainen: Lavaş, Salatalık, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Acı Biber, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Lounas: Ekşili Köfte, Zeytinyağlı Biber Dolması. Päivällinen: Havuç, Turp, Sucuklu Yumurta, Izgara Balık. Välipalat/Muut: Sarı Tatlı Mısır. lisää...

Painonpudotus 0,9 kg viikossa

37 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (28)

Kommentit

Tebrikler Gamze :)

13 tammi 18 jäseneltä: EllissaA

oooo eksiler eksiler :)

13 tammi 18 jäseneltä: irfan keklikçi

Tebrikler 👏

13 tammi 18 jäseneltä: TuuBaTuBaa

tebrikler gamze:))

13 tammi 18 jäseneltä: Yüksel82

Teşekkürler ellissaa :))

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

Evet irfan daha boll eksiler inş:))

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

Çok teşekkür ederim tuba yüksel :)

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

Tebrikler.. darısı başımıza 😁

13 tammi 18 jäseneltä: siyahf

Canımıniçiii tebrik ederimm😍süpersin oh yandan yandannn💃🏼💃🏼gelsin bira pattis deniz güneş kırmızı elbise😁💃🏼😍👏🏻

13 tammi 18 jäseneltä: skrnvrdr

Teşekkür ederim, ay inşş :D

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

Teşekkür ederim barbie’mmm benimm❤️💋💃🏻 gelsin tabii yaa🙈😍😍yaz bizi beklesin güzellikleri ile 💪💖

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

Tebrikler

13 tammi 18 jäseneltä: yüzkırkiki.yedi

Teşekkür ederim @yüzkırkiki.yedi :)

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

ins. gamze yaza tamam olursun :)

13 tammi 18 jäseneltä: irfan keklikçi

sukran sendn önce yapyim yorumu farkettn mi bu aralar sen bu kizi cok bosladn çok :)

13 tammi 18 jäseneltä: irfan keklikçi

canım tebrik ederim süpersin :)

13 tammi 18 jäseneltä: Rhmstf

Tebrikler kuzum👍

13 tammi 18 jäseneltä: ❤️KendiniSev16❤️

tebrik ederim kankim hedefine sağlıkla varacağına eminim hiç şüphem yok bravoo :)

13 tammi 18 jäseneltä: EmreTrkya

tebrikler Gamze,Barbie'n kilo girişi Yapmıck mı yaw beraber yaparsınız siz :d

13 tammi 18 jäseneltä: mayadag84

İrfan inş çok teşekkür ederim. ☺️Hiç söyleme yazdım bunu hep ihmal ediyor beni😒😡

13 tammi 18 jäseneltä: gmzksc

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - gmzksc

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - gmzksc, 13 tammi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - gmzksc