Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 46,42g | Hh: 133,18g.
Aamiainen: Oranges, Kiwi, Framboises, Oeuf, Delisse Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc. Lounas: Amandes, Pruneau Sec, Auchan Banane, Abricots Secs. Päivällinen: Galette des Rois, Danival Soupe de Potimarron, Galette Frangipane, Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati, Chips, Tariquet Vin Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|