Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 49,68g | Prot: 49,65g | Hh: 94,24g.
Aamiainen: Açúcar Mascavo, Banana Prata. Lounas: Yakisoba. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Rocambole de Carne. Välipalat/Muut: Mãe Terra Mini Cookies Integrais 4 Castanhas Brasileiras. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|