Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 41,14g | Prot: 87,38g | Hh: 94,31g.
Aamiainen: Scala Queijo Prato, Pullman Rap10 Integral. Lounas: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Burger King Cheeseburger com Bacon. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|