Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 42,99g | Hh: 67,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Бутерброд с Икрой. Lounas: Яичница (с Целым Яйцом), Тавр Колбаса Вареная Молочная , Батон Нарезной. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей , Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kosheleva.1980
|