Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2012
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 51,23g | Prot: 115,85g | Hh: 195,34g.
Aamiainen: Cream Cheese (Low Fat), thomas everything english muf, hershys chocolate syrup. Lounas: teriyaki chicken, Natural Crumbled Feta Cheese, texas toast croutons, kraft asian dressing, tomato, onion, spinach. Päivällinen: pasta, blue bonnet , french bread, Marinara Sauce. Välipalat/Muut: bourbon, coke, Smokehouse Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guitargirl2
|