Päiväkirja - Nicole2409, 14 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2018:
1957 kcal Rasva: 110,34g | Prot: 111,06g | Hh: 128,07g.   Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Halbfett-Margarine, Käse, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch. Lounas: Hühnerfrikassee, Kartoffeln. Päivällinen: Käse, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot, Mozzarella, Tomaten. Välipalat/Muut: REWE Schokoladen Pudding mit Sahne. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nicole2409


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.