Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 22,09g | Prot: 11,08g | Hh: 18,02g.
Lounas: Оливье без Заправки, Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|