Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 17,92g | Prot: 45,26g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), M-Classic Cornettes, Paniertes Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pinoccio70
|