|
Ночью схомячила целую упаковку творога 😱🐹
#зажор
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 25,59g | Prot: 164,91g | Hh: 99,57g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Чай с Молоком. Lounas: Чай с Молоком, Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Чай с Молоком, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: Куриная Грудка, Русское Молоко Творог 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%, Карат Творог Зерненый 4%. lisää...
|
|
1519 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 12 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
14 tammi 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Тогда у меня зажор каждые два дня.
Каждый день что-ли взвешиваетесь?
14 tammi 18 jäseneltä: Asasel.8311
|
Надеюсь это шутка такая?))
14 tammi 18 jäseneltä: ekaterina.bukatko
|
Девушка просто тоже на 1000 ккал всю жизнь будет жить
14 tammi 18 jäseneltä: yulia08072
|
Взвешиваюсь каждое утро) уже привычка.
Ночью, имеется ввиду , в 3:00. А #зажор- потому что Я обычно сплю в это время, а тут ..как зомби пошла к холодильнику .)))
За вчерашний день съела 1.400 ккал.
Просто решила поделится 😋 не накидывайтесь вы уж так ☝🏻😉
14 tammi 18 jäseneltä: anna.feklina
|
Кошмаааар.
А я схомячила ночью (старый нг же):
полбутылки шампанского, ленивую селедку под шубой, граммов 60 фундука и пол-шоколадки вдохновение.
Что у меня? Булимия, не иначе!
🤣
14 tammi 18 jäseneltä: Екатерина II
|
😄 мы не отмечали старый нг)))
14 tammi 18 jäseneltä: anna.feklina
|
Я тоже полбутылки шампусика, но не закусывала )
14 tammi 18 jäseneltä: ольга стом фея
|
Думала у меня одной жор ночью бывает
14 tammi 18 jäseneltä: miledi21veka
|
ну, это хотя бы не бургер и шоколадный мусс из Мака😐
14 tammi 18 jäseneltä: karaluk97
|
Екатерина ll, это шутка, но все равно такое себе. У меня - булимия. Если вы ели и не думали - не булимия, а компульсив. Очень неприятно стало :(
14 tammi 18 jäseneltä: A Polli
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.feklina
|