Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 37,74g | Prot: 42,57g | Hh: 60,40g.
Aamiainen: Mabel Rosquinha de Coco, Itambé Leite em Pó Integral. Lounas: Pele e Carne da Coxa de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skarllett
|