Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2010
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 62,39g | Hh: 139,34g.
Aamiainen: diet sun drop. Lounas: black beans, peanut butter sandwich, baby carrot. Päivällinen: pickle, taco, pizza. Välipalat/Muut: on the go focus natural citrus splash, diet sun drop. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|