Päiväkirja - SaintViper, 24 touko 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2012
96,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2012:
760 kcal Rasva: 20,16g | Prot: 50,92g | Hh: 105,93g.   Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: corn, ring bologna. Välipalat/Muut: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). lisää...
2340 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.