Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 100,25g | Prot: 51,66g | Hh: 135,68g.
Aamiainen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Зеленый Чай. Lounas: Пятерочка Маффин Шоколадный, Му-Му Хлеб Хуторской, Капучино, Му-Му Лазанья Мясная, Салат Свекольный. Välipalat/Muut: Сахар, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naughtSunday
|