Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
132,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 42,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 26,03g | Prot: 61,37g | Hh: 95,75g.
Aamiainen: Гречка, Славянка Конфета Золотой Степ, Красное Яблоко, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Lounas: Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|