Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 59,15g | Prot: 59,99g | Hh: 147,82g.
Aamiainen: Leerdammer Original, Thermomix Brötchen auf die Schnelle, Caotina Kakao Original, Milch 1,5%. Lounas: Red Bull Red Bull Cola, Youcook Indisches Chicken Tikka. Päivällinen: Ja! Baguette mit Kräuterbutter, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|