Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 92,39g | Prot: 91,91g | Hh: 176,16g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Каша Пшенная на Воде, Рот Фронт Халва Глазированная. Lounas: Русскарт Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Омлет или Яичница, Клементины. Päivällinen: Груши, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waem amber
|