Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 30,48g | Prot: 40,76g | Hh: 183,59g.
Aamiainen: Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lounas: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Päivällinen: Картофель Отварной, Пиканта Кабачковая Икра, Суп с Клецками. Välipalat/Muut: Lotte Choco Pie, Campina Сливки Порционные, Мандарин, Зеленое Яблоко, Магнит Груша Китайская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|