Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 9,48g | Prot: 10,30g | Hh: 69,38g.
Aamiainen: Ашан Печенье Топленое Молоко, Хурма, Epica Йогурт Ананас. Välipalat/Muut: Santal Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|