Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 27,36g | Hh: 117,50g.
Aamiainen: Молочный Суп. Lounas: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Päivällinen: Мандарины, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Кефир 2,5%, Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|