Päiväkirja - Jaquedelimas, 15 tammi 18

feliz..tô quase lá!!! uruu
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2018:
1972 kcal Rasva: 117,99g | Prot: 100,16g | Hh: 126,38g.   Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Torta de Frango. Lounas: Queijo Mozzarella de Leite Integral, Miojo. Päivällinen: Miojo, Ovo Frito, Sadia Linguiça Fininha. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jaquedelimas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.