Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 49,03g | Hh: 70,68g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Смак Хлеб Таежный. Lounas: Смак Булка с Отрубями, Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленый Лук, Омлет. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Снеговичка
|